Willkommen im Boxclub Kreis Neun · Zürich Altstetten

Training im Freien! Aktuell «bootcamp trainings» für unsere Mitglieder ab 14.05.2020. Schickt uns per Mail Eure Handy-Nr. für den Telegram-Chat!

Montag, Mittwoch, Donnerstag* und Freitag

Ab 18.30h freies Aufwärmen

Um 19.00h - 20.30h findet das offizielle Training statt. *Donnerstag beginnt es im Winter um halb Sieben und endet um Acht!!!

In der Kellerturnhalle West / Schulhaus Kappeli / Badenerstrasse 618 / 8048 Zürich (Eingang beim Spielplatz).

Interessiert?

Dann kommt mit Sportkleidung und Hallenschuhen vorbei und meldet Euch vor Trainingsbeginn beim Fitness-Trainer. Drei Probetrainings stehen Neulingen zu.

Trainingsartikel

Zahnschutz, Bandagen, Springseil, Clubkleider sind in der Halle zu kaufen. Für Probelektionen steht Leihmaterial zur Verfügung.

Mitglieder trainieren mit ihren eigenen Sack- und Boxhandschuhen, Zahnschutz, Bandagen und Springseil.

Bei uns kommen Fitnessboxer und ambitionierte Kämpfer auf ihre Kosten. Viermal in der Woche findet das Training in Zürich Altstetten statt.

Training

Trainingsplan